愿你有三好，人生更美好

亲爱的家人早上好，愿你平安，愿你全家都平安。

人生在世，吃、睡、排非常重要，影响极大。如果一个人能吃好、睡好、排好，他的身体就能保持康健，越来越好。

如果一个人的生命也能吃好、睡好、排好，他的生命定能丰盛，人生更加美好。

一，要吃好

有话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。身体的食物固然重要，但生命的食物更加重要。

因为人活着，不是单靠食物。正如智者说，我看重你口中的话语，胜过我日用的饮食。所以，我们务要爱慕那纯净的灵奶，像才生的婴孩爱慕奶一样，叫我们因此渐长，长大成人。

二，要睡好

亲爱的家人，我们的身体需要好的睡眠，我们的生命更需要得享安息。

愿我们都能卸下忧虑，放下重担，远离愁烦，睡的香甜，喜乐平安，在地如天。

三，要排好

是的，排出肠道中的垃圾，身体会更健康。排出心灵中的污浊，生命会更加长进和成熟。

所以家人们，务要除去一切的恶毒，诡诈，并假善，嫉妒和一切毁谤的话，远离污浊，追求清洁。

走进新的一天，务要从吃好，睡好，排好开始，这样，我们的身体会越来越康健，生命会越来越丰盛，生活会越来越得胜，人生会越来越美好。